2017年初詣

ご無沙汰しております。

半年以上ぶりの更新になってしまいました

時々みなさんのブログにお邪魔していいねっの足跡を残させてもらっています

2017年の年越しは、パシフィコ横浜で

ましゃ様と賑にぎ過ごしました

カッコよかった〜

居酒屋で始発を待って帰宅して

しばし仮眠

熱めのシャワーでキリッと仕切り直して

さっそく初詣にも出掛けました

（何年ぶりだろう、三が日に初詣）

まずは、関東三大 そして地元相模国の一ノ宮

寒川神社にご挨拶

山門は毎年ねぶたを飾っているので艶やかさ倍増です

方位除けとして宇宙と方角をモチーフとしていて

御朱印帳の表紙にもなっています

おみくじは、大吉

よいスタートです

続いて、さらに近くの地元の一ノ宮

鶴峰八幡宮にご挨拶

今年のお正月は快晴で暖かいですね

富士山もばっちりです

ずっと置いてけぼりでストレス溜まってたので

ハロちゃんも一緒です

昨年ガラガラだったから、人が居てホッ（笑）

小ぶりの境内ですが、色々と工夫されててとっても楽しかったです

そして、今年も

女性守護の淡島神社へ

がん封じの石を撫で撫で

三年目のお願い

そして、アメブロで知り合った皆さんの快気と笑顔を祈ってきました

皆々様にとって2017年が幸多い年となりますように

今年もよろしくお願いします

子宮頸がん(予備軍・奮闘者)の人たちのサークルを立ち上げました！

（⬆︎⬆︎⬆︎上げます）

Amebaのサークルを作りました(*^o^*)

昨今、女性専用の検診受診も増え、要再検査・精密検査となる方も増えているように感じます。

私もガン予備軍の1人です。

多くの方がブログで不安やご自身の戦いについて書かれています。

とても勉強になり、読むだけて心強くなります。

なのに(´Д` )サークルが無い！！！

悩みに悩んで自分で作ってしまいました(^◇^;)

はい、ド初心者の管理人です。

情報交換をしながら、検査前検査後の不安に声を掛け合って前を向いて頑張れるように、多くの方が集まれたら良いなって思っています！

とはいえ、最近はサークル内で活発なやり取りが少ない状況です。同じような状況の方と知り合う場としてご利用ください。

サークル内で盛り上がってもらえるのも、もちろん大歓迎です！！

笑顔で卒業できるように一緒に頑張りましょうo(^_-)O

参加お待ちしております♪

※とてもセンシティブな内容だけに、関係者である確認が取れてからの承認となります。プロフやblogを拝見して分かるか、直接メッセージをいただいて確認しています。

できれば、参加ボタンを押したら私のブログプロフィールからメッセージにて簡単な自己紹介をお送りください(=^ェ^=)お願いします。

☆☆☆☆☆☆☆☆★☆☆☆

ラフランス ～お腹の中の洋梨～

https://s.amebame.com/#group/8534168879

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よろしくね(*^o^*)

雨は必要だけど梅雨は嫌いじゃ②

せっかく病院で処方してもらった漢方薬

加味逍遙散

飲み始めのタイミングを逸したまま放置してました

それは、寝静まってからポツポツと降り始めた梅雨の夜中

4月からの部署異動で覚える業務と量に残業必須、さらに負荷される会議や改善活動… …

合間に鳴り続ける問合せの電話… …

毎日がワサワサ ザワザワしておりました

基本的に26周期でキッチリくる生理。

生理予定日になったけど、始まらない

忙しくて疲れてる時は1～5日くらい遅れることも年に数回はあるものだし

今日は本当にクタクタで帰宅途中歩いてても世界が揺れてて気持ち悪かったし

でも、ご飯は食べなきゃ！と冷やしたぬき蕎麦をかっ込んで、早々就寝… …したんですが

寒い 暑い 寒い 暑い 気持ち悪い

深夜3時過ぎに耐えられずに起きて

ポ◯リの買い置きがなかったから、もらったまま冷蔵庫に入ってたココナッツウォーターをぐびぐび

吐き気が治らない

ドキドキ動悸も治らない

窓を叩く雨の音が少し強くなってきた

出してもらった薬～

どこやったっけな 慌てて探す

そして早速飲む

 漢方苦し、でもガマン

梅雨の時期 + 超多忙 + 新しい業務を覚える

心身に負担が掛かってたんですね

それに、新しく教わった事を睡眠中に脳が整理するから 夢の中でも仕事しておりました

そりゃ気持ち悪くもなるわな

とはいえ、漢方薬はジワジワと身体に作用して整えていくもの

不安発作に頓服として使っても効果は期待しにくいです。

はいっ、そうでした

それでも、深夜の時間帯だし胃は空っぽのはず

初めて飲むのお薬だから少しはすぐに効いてくれる… かも… …。の期待をして再度就寝（無理やりでも寝なくては）

時計を見ると 03:33

3並びに喜ぶ余裕があるもなく

引き続き

寒い 暑い 寒い 暑い 気持ち悪い

で、どうにか眠ったのか 05:30目覚ましで起床

加味逍遥散は、一般的には効き目はゆっくりです。とくに病気で悩まされていた期間が長い患者さんほど、そのバランスを整えるには時間がかかります。 効果は2週間くらいから認められることがあります。じっくりと時間をかけて効果が認められることもあるので、焦らず使い続けていくことが大切です。

はいっ、以後気を付けます！

深夜眠れなくてお勉強させてもらったサイトは、こちら

http://mentalsupli.com/kanpo/kanpo-mental/kamisyouyousan/

雨は必要だけど梅雨は嫌いじゃ①

この前の検診  で

実は最近の不調について相談してました

前は排卵時期に卵巣が張ってキリキリ痛んだりが続いてたんですが、30後半から落ち着いてました。

最近は生理前に微熱にもなってないのに風邪のような怠さと暑さを感じたり、吐き気や目眩、ただただ怠くてなど

更年期ですかね？

先生、即答 「（笑）まだ若いんだから違うよ」

なんならイライラ抑える漢方のお薬だそうか？と

（イライラ？ いやっ、、、うつっぽい訳ではないんだけど、、、、、？）

気休めでも市販のお薬ってどうなんですか？

「命の◯とかでしょ、全然問題ないよ」

「でも、ここ(病院)でも漢方のお薬出せるよ、気休めだけど」

 あはあはあははははっ、そんな気休めなんて

（すみません）はい、出してください。

こんなやり取りがあって出してもらったのは～

加味逍遥散 ～カミショウヨウサン～

加味逍遥散は、精神安定作用と血の巡りをよくする作用が中心と言えます。むくみや消化不良、身体の痛みや倦怠感など、不定愁訴全般に対しての効果が期待できます。

なるほど、PMS（月経前症候群）やPMDD（月経前不機嫌障害）に有効とされる漢方薬だそうです。

お薬袋には、1日2回 朝夕食前 となってます。

生薬の漢方なので、胃が空腹の食前や食間がいいのは分かりすが～

いつから飲めばいいんだ？

   毎日毎日飲むの？

   生理中も飲むの？

分からない事だらけなので、調べてから飲み始めようと思いつつ、前回の生理前は不調にならなかったし～、次の様子みてから始めようかなっ

なんて

ほんの数週間前の私はバカでした！

→→→ 雨は必要だけど梅雨は嫌いじゃ② へ続く

検査結果がもう届いたょ

 子宮頸がんの経過観察の検査

結果は郵送でとお願いした際に、1～2週間後に届くと聞いていたのに

昨日ポストにもう届いてた

どれどれ～

クラスは、II

所見は、異常なし

１年後に検査を受けてください

やったー！！！

無事に卒業となりました

相変わらずの、なんちゃって食事療法とダラっと続けてるホットヨガですが、だいぶ自信が持ててきましたこれからも頑張ろっと

サークルのドアを叩いていただいた皆さんも、心の安らぎと笑顔で過ごして行けますように～

サークルは閉じずに続けて管理したいと思っています。もう少～し活発化出来ればもっといいんでしょうがこんな管理人ですが、これからも宜しくお願いします。

紫陽花が綺麗な季節になりましたね