こんにちは
日に日に寒くなってきました
身体や手足の冷えも気になる方が多くなってきますね
昨日は産後のお友達がよもぎ蒸しにきてくれました
身体が冷えているということで、よもぎ蒸しをしてもらいました
感想も頂きました
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
あれから夜まで
身体が冷えることがなかったし、良く寝れたよー！！
最近、感じていた肩コリも
楽になった気がする‼︎
是非またやりたい
最後にタロットで
今の自分の状況を
客観的に見てもらえて、
ポジティブになれました。
身体も心も癒されました。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ありがとうございます
よもぎ蒸し中、汗をかいてはなかったので
冷えも強いと感じましたが
ご自分のペースで続けていくと、代謝も良くなり
冷えの改善も期待出来ます
産後の回復にもとても効果があるので
ぜひ、続けてほしいな
と思います
と思います