朝起きた時の寒さと言ったら・・・
寒いけれど 寝起きのストレッチが すごく気持ち良い～～～！！！
今日の朝ごはんです。
すぐに身体が温まるように、マカロニスープと 茹で卵。
↓
なんて地味な写真！
根菜たちは沈んでいます。
（ちなみに糖度の高いものも沈むんですよね～）
電気圧力鍋じゃなく、普通の鍋で作る場合は、そのまま 中火で煮てください。
コンソメスープを作ってから、早ゆでタイプのマカロニを加えるだけ。
簡単すぎるけど、お腹もいっぱいになって
身体も温まるメニューです
マカロニスープ
【材料：4人分 調理時間：30分 電気圧力鍋使用】
・鶏手羽元 --- 1本
・じゃがいも --- 1個
・かぼちゃ --- 少々
・にんじん --- 1本
・玉ねぎ --- 1/2個
・キャベツ --- 2枚
・ぶなしめじ --- 1/2株
・水 --- 1.5L
・コンソメキューブ --- 2個
・粗びき塩こしょう --- 適量
・マカロニ --- 70g
・パセリ --- 適量
+ + + + + +
鶏手羽元は切り込みを入れ、他の材料は小さく切ります。
電気圧力鍋に（１）の材料を入れて水を加え、蓋をセットします。
【お好みｷｰ】10分加圧します。
圧力がぬけたのを確認したら蓋を開け、コンソメキューブと粗びき塩こしょうで調味します。
マカロニを加え、やわらかくなったら器にもりつけ、パセリを散らします。
早ゆでタイプのマカロニでしたら すぐに柔らかくなります。
マカロニの袋に記載されている加熱時間を参考にしてください。
スープの温度が冷めたら、追加熱や保温で温め、マカロニが柔らかくなるまで加熱してください。
加圧時間は、１０分ですが
圧力がかかるまでの時間と、圧力が抜けるまでの時間を考えると
「時間、スピード」を重視すると、今回のレシピは普通のお鍋で作った方が早いです。
でも、スイッチ１つで ほぼ完成するのは 楽な所。
以前、電気代の事をご質問頂いたのですが、私もわからず・・・すみません。
ちょっと聞いてみます。
昨日の夜のうちに パンでも焼いておけばよかったねぇ～～～
夜になったら焼こう！
今日の夜こそはー！！
でも、夜になると、スイッチOFFという・・・
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おすすめ朝ごはん朝はトマトとほうれん草の２色パンと、温かいマカロニスープ。今食べたいレシピを献立にいたしました。
【えいにゃんのブログ】の えいにゃんさんが、チキンの白ワイン煮を作ってくださいました。
昨日UPしたレシピなのに！！！
嬉しいです。
バーミキュラつながりです
彩りすごく綺麗で、しかも キャベツがプラスされていて さらにおいしそうです。
キャベツがある方が、絶対に美味しいわっ。
私も今度はキャベツ入りで作ろうと思います！！
えいにゃんさん、有難うございました
えいにゃんさんのブログはこちら。
チキンの白ワイン煮