Mart×貝印コラボ商品 シリコン クック＆テーブル
シリコーン Cook＆Table ミニ鍋(サークル)ライトブルー(2個セット)を使って、豚バラ肉のグレープフルーツ蒸しを作りました。
耐熱温度は、２４０℃から、－４０℃まで。
オーブントースターは×だけど、オーブンや電子レンジで使用可能です。
（１人分）
豚バラ肉（５ｍｍの厚さ）-----５枚
グレープフルーツ-----３粒ほど
玉ねぎスライス-----底に引くくらい
お気に入りのドレッシング-----豚肉に絡める程度
スライスした玉ねぎを、ミニ鍋の底に並べる。
ドレッシングで絡めた豚バラ肉とグレープフルーツを並べる。
電子レンジ５００Wで、２分半加熱する。
火が通ってたら出来上がり。
（１つで加熱するのと、２つで加熱するのでは時間が変わってきます。
また、７００Wなど急に高熱で加熱すると、グレープフルーツがはじけるので
気を付けてください）
↓これ、加熱する前です、
プレートに乗っけて一緒に出せるちょうど良い大きさです。
cottaさんでも取扱いがあります。
（現在キャンペーン中で、少し割安）
商品コード： 00081404
シリコーン Cook＆Table ミニ鍋(サークル)ライトブルー(2個セット)
レシピブログに参加してます 
フロリダ産グレープフルーツ ３０日間チャレンジ中25日目
→http://30day.jp/
