#今日の体調は | pojikoの断捨離と腰痛改善

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腰痛と闘いながら断捨離中。グルテンフリー生活を2022年7月から開始。
食と健康を考える日々の暮らしを投稿中。

今日は朝はかなり冷えて

体がカチコチに硬くなってしまった感じ。

 

膝が冷えると腰が硬くなる。

なので去年買ったパネルヒーターが

とても役に立っている(^▽^)/

 

 

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今日の体調は

 

 

 

 

 

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