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三姉妹（７・４・１）と毎日バタバタ
アラフォー専業主婦の母ちゃんです
赤字家計脱出のため、メルカリ始めました
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産後の体重。
これ、ほんと変動があります
一人増えるごとに体重が戻らなくなるよ〜
と聞いていたけど。
ほんとソレ
産前と、産後一年の体重公開してみます！
１人目
４４kg→４３kg
２人目４６kg→４８kg
３人目５４kg→４９kg
長女の時は、産後何もしなくてもスルスルと落ちていき、かえって周りに心配されました
授乳していたのもあるだろうし、１人目で自分の食事に手をかける余裕もなくて、朝と昼は納豆ご飯ばかり食べていました
次女の時は、授乳していてもなかなか落ちなくなって、８ヶ月で仕事復帰したこともあり、結局体重は戻らず、増えたままでした
そして三女。見てお分かりの通り、仕事のストレスで、次女の産後よりもだいぶ増えた状態での妊娠
産後５２kgまではわりとすぐに落ちたけど、そこからがなかなか落ちなくて、一年経つ頃にようやく４９kgになりました
で、今はまだそこで停滞中
目標は４５kg
食べることは大好きで我慢は難しいので
チビちゃんをベビーカーに乗せて遠くの公園まで出かけるとか
子供達とトランポリンするとか
とにかく動くをモットーにがんばってます。
あとは、夜中にYouTubeで
竹脇まりなさんの【痩せるダンス】
をやることもあります
楽しく頑張れるし、やってて飽きないし
オススメですよ〜
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