毛穴が開きまくって、いっつも悩んでいました。
小さくなったかなー？と思った方法は、マッサージでした。
でも、マッサージすると、目の下にクマができるんです。
で、なんだかんだでやめて、また毛穴が開いていたんですが、最近とっても調子がいい。
しかーし健康オタクな私は、いつも同時にいろんな事を始めてしまうので何が何に効いているのかわかりません。
鍼にいった数日は肌の調子がよかったのです。この時は、鍼だけ。
なので、あれは確実に鍼だな。
そして鍼に行った１週間後くらいから、基礎化粧品を使わないということを始めました。石けんや洗剤でごしごし洗わない。
お湯だけです。洗いたければ、石けんで。
で、今はココナッツオイルを軽ーく塗るだけ。
オイルプリング。デトックスにいいらしいので、肌キレイになりそう。
そして、魔法のスティック、ミソワク。miswakです。
これで歯を磨いているんですが、効果は：
歯が白くなる
歯がつるつるに
エナメルを強くする
息さわやか
虫歯を防ぐ
声がクリアになる
記憶力がよくなる
そして、肌が輝いてくるんですってよ。
何が原因なのかわかりませんが、水分補給もちゃんと出来ている感じ。
今までは、水飲むとめちゃめちゃトイレが近くなっていたのですが、今はそうでもないんです。
かかとの乾燥もそういえば治ってるし。ちなみに、かかとにクリームとか嫌いです。
めんどくさいし、気持ち悪いし。
それにしても、何がいいのかなー？
でも、オイルプリングをするとミソワクの歯を白くする作用がなんだか薄れるんですよね。。。
でも、虫歯が治るかも？という実験中なので、続けていきます！