私が健康上の理由で避けている物は、
アルミの鍋
テフロン／フッ素加工のフライパン、プラスチックのフライ返し
電子レンジ
砂糖（特に白砂糖）
甘味料
市販のお菓子とかジュースとかガムとか（甘味料と保存料が嫌だ）
マーガリン
肉類、卵、乳製品（日本の状況はわかりませんが、こちらでは飼育環境が劣悪。それが嫌だ。）
基礎化粧品、ボディウオッシュ、制汗剤（石けん使います。基礎化粧品はオイル）
加工食品（スーパーのお惣菜とかコンビニのお弁当とかも食べません）
缶詰（アルミ缶だから）
保存料、着色料、アミノ酸
薬
予防接種
スーパー行ったら、原材料絶対見ます。
めんどくさそーって思うと思いますが、そうでもないんです。
もう癖になってます。
体に毒が溜まりそうなもの全般嫌いなんです。
体に毒をためるような生活をしていると、病気になりますよねー。
肝臓が疲れてしまうと思うし。
なので、毒を溜めない＋食物繊維を多く取るような食生活。
しかも粗食で。
フライパンはねー、、、
なぜかフライパンが大好きなんです。
鍋全体好きですが、フライパンはたまらんのです。
で、くっつかない系の鍋のフライパン、外見がすでにすきじゃなかったんです。
だって、見た目が軽いんだもの。しかも、外側も塗装してあって。
それに加えて数年でダメになるところ。
無駄すぎる！
ゴミを出すのも嫌い。
で、最近は鉄のフライパンと、ステンレスのを使っていますが、
ステンレス使いやす！くっつかないし！温度が上がるような気がする！
鉄は、もうちょっとちゃんと焼かないといけないんですねー。
どっちも重厚でステキ。
しかも、一生涯持ちます。次の世代にも。と書いてあって。
ちなみに、くっつかない加工されたフライパン、有毒ガス出すらしいですよ。
しかも、剥げてきたりしますしねー。それが食べ物に混ざると思うとちょっと。
アルミも、軽さがいやだ。あと色も。
で、やっぱりなんか体に溜まりやすいとか。
まぁ、見た目が嫌いだからほしくないんですけどね。
使い込まれた道具って大好きなんです。
今ほしい物は、すり鉢とすりこぎ。あとは、味噌とか梅干しとか漬ける瓶！
ビバ田舎っこ！