反り腰&x脚人として最近気づ いたことがある。
お尻下とか内腿とかの筋肉を
アクティベートすると、
前モモにも力が入ってしまう、
という現象。
前モモの力を抜こうとすれば
抜けないことはないのだけど、
そうすると
1番がどんどん6番化していくという
摩訶不思議。
これって私だけなのだろうか
反り腰&x脚人として最近気づ いたことがある。
お尻下とか内腿とかの筋肉を
アクティベートすると、
前モモにも力が入ってしまう、
という現象。
前モモの力を抜こうとすれば
抜けないことはないのだけど、
そうすると
1番がどんどん6番化していくという
摩訶不思議。
これって私だけなのだろうか