最近プリエの重要性に

改めて気づき始めているところではあるが、

こんなことにも気がついた。


体が整ってる日は

良いプリエができる


主にセンターでの話だけれど、

ジャンプにせよ回転にせよ、

体が整ってない日は

有効なプリエができない気がする。


しかもそんな状態でプリエをすると

余計にバランスを崩したりするので、

おのずと、プリエを全くしないか、

したかしないか分からない程度の

名目プリエで済ます、

という状態になっている。


これだと、先生にどんなにしつこく

ちゃんとプリエ踏んで!

と言われたところで、踏めないわけで。


体が整ってないから

プリエが踏めなくて、

プリエが踏めないから

どの動きもフラフラしてきまらない。

これぞ、負のスパイラル。


正しい姿勢を作るのは難しい、

しかし正しい姿勢無しには

何もできないということなのだわ