手首、ノー

せっかく良い方向に肩周りが

落ち着いてきてるのに、

油断すると手首に力が入りがち。

ノー！！

もともと手首を動かしてしまう方なので、

できるだけ手首リラックス。

そして意識すべきはひじ！

ひじを張るのよ〜！！

(以上、自分への備忘録)