先週、内腿について書いたところに、

このたび偶然にもバレRinaさんも

内腿の話を書いてくださっていて、

やっぱり内腿の力は大事なのだと実感した。

 

そして今回は、

ついでにもう一つ内腿に関する話を記したい。

 

私は日本でもアメリカでも

先生が

「ジッパーを閉じるように」

という表現を使うのを耳にしたことがある。

 

下っ腹辺りの引き上げを促す場合だったり、

 

シュッスーに上がる、集める時だったり、

 

ルルベ+ルティレからルティレの足を下す時だったり、

 

はたまた

単に5番に入れる時だったり。

 

場面は違うのだけど、

結局これって全て内腿が特に重要な時なのだと思う。

 

 

例えばアテールで、

セカンドや4番で立った状態から

ゆっくり片方の足を集めてきて

5番に収めようとする場合、

絶対的に使うべきは内腿力なのだと思う。

 

ついつい

前腿で押し込んでしまいがちになるところだけど、

(ついでにいうならそれが原因で腱炎になったわけで)

こういう所の意識が大事なのだろうなと。

 

ジッパー閉めて

 

なんと深い言葉であろうか

 

こころしてジッパー閉めていこうではないか