少し時間が空いてしまったけれど、

最近のポワントにまつわる諸々

<その3>

 

足首が固いことに加えて、

右足軸のピルエットで足首グギッとなる率高し。

重心が小指側に抜けてるのだと思う。

 

これは本当に危ない。

 

本当人間の感覚なんてあてにならないもので、

自分ではずっと左足のが弱いと思っていた。

しかし色々なトレーニングを試す中で

実は右の方が難ありだということが分かってきた。

 

可動域を広げつつ、安定化させる

という

表現的には相反するこれらがいまのところの課題