10日位間が空いてしまってレッスンについていけるか心配でしたが大丈夫でした。
今日はポワント長めの日。
Slipperで30分のBar後は、すぐにポワントを履いて少々Barしてセンターへ。
今日の装着物は
・ Clearstretch tipを親指、中指、小指(両足とも同様)
・ いつものPad
今日も同様に、胸からいかない、反らない、の注意がありましたが、その他に、上体を倒しすぎない、というのも加わりました。反ってもダメ、倒してもダメ、難しいです。
ポワント自体はだいぶ馴染んできて、テーピングも減っていい感じなのですが、今日は右足の薬指の先(もしかすると中指かも?)が終盤に進むにつれ痛くなってきて、やっとこ自分の順番をこなした感じです。シュミレーションや自主トレなんてムリムリ…。
終わって靴を脱いでみたけど目に見えるような傷はなく、なんだったんだろうか。