レッスンのハシゴはやめておこうと公言して1週間後にまたハシゴという状況になってしまって後悔。
結果よければそれでよかったんだろうけど、やはり全然回れなかった。
肉体的には疲労度合いはジャンプ系にてきめんに表れる気がしていたけど、回転系にもくるということだろうか。（まあ、若くないので全部だろうと…）
シューズ自体については使うだけ柔らかくなるのか、前回よりさらにドゥミが見えるようになった気がする（それでも地面から40度も無い気がするけど）。
On-pointeになるときに「チョコジャンプ」せずにちゃんとロールアップのように上がれている度合いが増えた。
リボンの結び方については、立膝状態（足首90度）でぴっちり目で結んだところ、丁度だった。
行程：
Barで－足、靴慣らし； プリエ無しでアテール→ドゥミ→On‐pointe； エシャッペ； パッセ
センターで－エシャッペ； パッセ； トンべパドブレ("TP")ピルエット； TPピケアラベスク； シャンジュマン（ドゥミ）
今回の初挑戦：
・ドゥミでのシャンジュマン －靴が硬かったら絶対無理だけど、今日のクツの軟度なら問題なかった。硬い靴だとペタ足のまま跳んで（いや、跳べないか）、ペタ足で着地という体に悪そうな動きになるので危ない。
今回の装着物：
・横一文字テーピング（両足）
・Toe tubeを小指に（両足）
・Toe separatorを親指と人差し指の間に（左足）
今後の課題：
・Toe separatorが指の間に食い込んで痛くなってくる。Toe separatorの高さがあるのが合わないのかな。
・左足小指、爪のすぐ下に水ぶくれ（ただし、今日のレッスンでできたものかは不明）。動いている間その個所に痛みはなかった。