20代の引きこもりを解決!  “人生どん底”から抜け出す  親子のリスタート実践プログラム -34ページ目

20代の引きこもりを解決!  “人生どん底”から抜け出す  親子のリスタート実践プログラム

今からでも遅くはありません。最悪な関係になっていたとしても、親が子どもを信頼するための心の在り方を知り、具体的な方法「聞くこと」を実践していくことで、安心感を持って子どもの将来を信じて見守ることができます。

こんにちは!

 

わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家

 

20代引きこもりの子を持つ親専門

 

安藤ひさこです。

 

 

【11月分募集中】

 

11月分満席

→追加募集 あと1名様のみ、

 

 

悩むほどに疲れたあなたへ。

家族や人間関係が軽くなるリセットセッション

 

 

 

 

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本日はすまいるママ塾です。

 

中川先生のお話、楽しみにしています。

 

 

 

 

 

 

 

また記事に書こうと思っていますが、

 

自分も含め、誰かを責めることで

問題が解決していくことはない

 

と私は思っています。

 

 

でも、責めたくなる気持ちは

すっごくわかります。

 

 

モラハラ・DVの問題は

された側はとても心が傷つきます。

 

 

一方で、そういう事があっても

 

私たちは決して無力な存在ではない

 

という事も大事にしたい。

 

 

自分の尊厳は自分で守る。

 

その意識はどの場面においても大切なことです。

 

 

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さて

 

【罪悪感の中で、あなたが忘れている大切なこと】



子どもの引きこもりに悩むお母さんへ

 

 

「私のせいかもしれない」
「もっとちゃんとしていたら…」


そうやって、自分を責め続けていませんか。



子どもが動けない姿を見るのは、本当に苦しいです。

 


心配と不安でいっぱいになり、
周りの視線や言葉が刺さってくるたび、
「私は母親失格なんじゃないか」と思ってしまう。


でもね、忘れないでください。

 


あなたは、もう十分すぎるほど頑張っています。

 

 

毎日「今日はどうだろ…」

 

不安と緊張の中で

過ごしているかもしれません。

それだけで、尊いことなんです。

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あなたにも「あなたの人生」があります。

 


子どもの人生は子どものもの。

お母さんの人生はお母さんのもの。


この線を、少しずつ取り戻していくことが、
実は子どもを信じる第一歩になります。

 



「私がどうしたいか」
「私は何を大切にしたいか」


その問いを、どうか自分に返してみてください。


周りの目に怯えながら

生きるのではなく、


あなた自身の尊厳を

抱きしめながら生きる。


それが、子どもにとっての

『生きる手本』になります。


焦らず、比べず、
今日から一歩ずつ、

自分を信じてみましょう。

 


 

もし今、罪悪感でいっぱいで
「どうしたらいいのか分からない」と感じていたら、
そのままの気持ちで話しに来てください。

 

あなたの心を

整えることから

始めてみませんか。



セッションでは、
あなたが本来持っている

『人としての力」を
少しずつ取り戻していくお手伝いをしています。

 

 

 

 

11月追加募集 あと1名様のみ

 

悩むほどに疲れたあなたへ。

家族や人間関係が軽くなるリセットセッション

 

 

 

 

こんにちは!

 

わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家

 

20代引きこもりの子を持つ親専門

 

安藤ひさこです。

 

 

【11月満席】ですが、

 

追加であと1名様、

募集させていただきます

 

 

 

悩むほどに疲れたあなたへ。

家族や人間関係が軽くなるリセットセッション

 

 

 

 

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【目に見える変化が全てじゃない】

 

 

何もしていないようで…

何も変わってないみたいで…

何も起きていないようで…

何も動いていないようで…

 

 

そんなつぶやきが

日々、あなたの心に

浮かんでいませんか?




「教えてもらったワーク、毎日やってるんです」

 

 「自分の時間も持つように、好きなことも始めたんです」 

 

「でも…子どもは相変わらず部屋から出てこないし、私の状況も何も変わらない…」



講座やセッションで、一生懸命に実践してくださっているお母さんほど、こう言ってうつむいてしまうことがあります。

 

 

 

 「こんなにやっても無駄なのかな」 

「やっぱり私じゃダメなのかな」

 

 

 そうやって、

目に見える「結果」だけを見ると、

苦しくなってしまいますよね。



でも、安心してください。

 

 

 その「何も起きていない」ように見えるのは、あくまで「表面」だけ。

 

 

これ、めちゃくちゃ大切なことですよ。

 



「陰きわまれば陽となす」と言う言葉を

お聞きになったことはありませんか?

 

 

一年で最も暗く寒い冬至(陰の極み)を境に、必ず日は長くなり始め(陽)、春に向かいます。



今、お母さんがコツコツと続けている実践は、まさに冬の間に、春の芽吹き(木)のために、見えない土の中で深く深く「水」を蓄えている時間なんです。

 

 

まさに意識の土壌を整えているのです。

 

 

 水が深く溜まっていなければ、芽は力強く伸びられません。

 

 

 「変わらない」と感じる静かな時間こそ、次の大きな変化への、最も大切な準備が整いつつあるサインなのです。

 

 



だから、お子さんの様子や周りの状況という「外側の結果」で、ご自分の実践をジャッジしないでください。 

 

 

 

目を向けてほしいのは、あなた自身の「内側の小さな変化」です。



心理学でいう、そんな「無意識からの小さな兆し」。 

 

 

たとえば、

 

「なんだか、あのカフェが気になる」

「ふと、昔やっていたアレをまたやってみたい」

 

 

 それこそが、お子さんのことばかり考えていた時には見えなかった、「あなた自身の新しい芽」です。

 

 



無理に「どうにかしよう」と力むのをやめ、ご自分の心にそっとスペースを空けてみてください。



「あ、私、これがしたかったんだ」


その小さな芽吹きに気づき、一緒に育てていきましょう。

 

 

 「私も、変われるかもしれない」。

 

 

 そう思い始めているなら、お母さんの変化はもう、確実に始まっていますよ。



あなたの実践は、決して無駄ではありません。

 

 

 目に見える結果がまだ出ていなくても、あなたの内側では、確実に「陽」のエネルギーが生まれ、育っています。

 

 

 その小さな「かも」という感覚こそ、何よりの変化の証拠。

 

 

 一緒に、その芽を信じていきましょうね。

 

 

 

 

11月セッション満席→追加募集、

あと1名様募集します。

 

 

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安藤ひさこです。

 

 

【11月満席】ですが、

 

追加であと1名様、

募集させていただきます。

 

 

 

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一昨日からWi-Fiの不具合に悩まされていました^^;

 

ルーターやモデムの設定、得意ですか?

 

 

私は大の苦手。

 

 

夫が契約会社をいきなり変えたので、

色々な設定のやり直し。

 

 

「うまくいかない…」の連続で

めちゃストレスでした。

 

 

昨晩もプリンター使おうとしたら

それも無線LANの設定し直し。

 

それがわかりにくかった。

 

プリンターだけでなく、

実は連動しているスマホの設定も

変える必要があったのです、

 

 


『夫が変えたからだ!!」

夫のせい!!が大爆発。


夜中にプリンターの設定に

悪戦苦闘しながら
イライラMAXでした。

 

 

思いもよらないことで

自分にとばっちりが来る…

 

『人に迷惑をかけてはいけない』

というマイルールが騒いだ夜でした。

 

 

 

さて、

 

 

【周りの言葉に傷つくたび、自分を責めていませんか?】

 

 

人の言葉に、心がザワッとすること、ありませんか?

 


「もっとこうすればいいのに」
「あなたが甘いからじゃない?」


そんな言葉を浴びるたび、胸の奥がギュッと痛む。


本当は、わかってほしいだけなのに。
自分なりに、精一杯やっているのに。



でも、周りの言葉に傷つくのは、
あなたが弱いからではありません。

 


「本当はどう生きたいか」を、
ちゃんと感じ取る力があるからなんです。



「本当はどうしたい?」

「私はこうしたい!」


他人の声より、自分の声を聴く。

 


「私はどうしたい?」


その問いを、自分に返してみてください。



最初は怖くても大丈夫。

 


少しずつ、自分の人生の主導権を取り戻すことで、
心の中に「安心」が戻ってきます。


あなたの尊厳は、誰にも奪えません。

 


それは、あなたが

 

『自分を大切に扱う』

 

と決めた瞬間から、

確かな力となって動き出します。

 



どうか、他人の言葉で自分を見失わないでください。

 


あなたの人生は、あなたのものです。

もし今、「自分の声を聴く」がどういうことか分からないときは、一人で抱え込まずに話してみてください。

 


安心して本音を話せる場所があると、

心は必ず動き出します。



リセットセッションでは、


『人に振り回されない自分』を取り戻すための
第一歩を一緒に見つけていきます。

 

 

11月分満席ですが

追加で、あと1名様募集します。

 

 

どうしても早く取り組みたい!!

 

ぜひお申込みください。

 

 

2026年 新しく生き直す

その決意が来年のあなたの現実を変えていきます!

 

 

 

11月満席 

追加募集、

あと1名様募集します。

 

 

悩むほどに疲れたあなたへ。

家族や人間関係が軽くなるリセットセッション