こんにちは！
わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家
20代引きこもりの子を持つ親専門
安藤ひさこです。
2月分 残席 2名様
【悩むほどに疲れたあなたへ…
家族や人間関係が楽になるリセットセッション】
・もう家族や周りに振り回されたくない
・自分の人生の主導権を自分で持ちたい。
・もう誰かに不満を言う自分に疲れた…。
お子さんのことで
心を痛めることがあったとしても
だからといって
自分の人生をあきらめなくてもいいのです。
人生に夢や希望、可能性を見せてあげたい
あなたも大丈夫だよ
そんな風に本当は言ってあげたい
そう思っていませんか？
それならばまずは
あなた自身がその一歩を
始めてみてください。
あなたが腑に落ちたことこそ
子どもに希望の光を届けます。
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【自分の感情を自分の手で癒せる自分だと、自分に教えてあげよう！】
今日の感謝ワークが
めっちゃ痛い(笑)
『魔法で仲直りしましょう』ってワークでした。
今、嫌で嫌で何とかしたい難しい人間関係を選んで、感謝ワークをするのです。
『怒りを持ち続けるのは、熱い石炭を誰かに投げつけようとして持っているようなもので、やけどをするのは自分なのです。』
ゴーダマ・仏陀
この言葉を聞いたことがありませんか？
とはいえね、今一番嫌だと
思っている相手に感謝しようとしても
嘘くさいとか、
そんな風に思えません！とか
ありますよね。
私もね、姉に感謝しろって言ったって、
頭じゃわかってても、
心がついて行かない時期はありました。
今でも感情的にはしんどく思う時があります。
でもね、物事は必ず『陰と陽』があるんですね。
私が見ている現実も
私が私のいいように
選んでみていることは
あるんですよね。
あの子が悪い
私はこんなに嫌な目に遭った
そう言っていたほうが
私にとっては都合がいいんです。
だけど、
色々な出来事を通し
長い目で振り返った時に
今思うのは、
彼女がいなかったら
私は『愛』について考えることもなかったし、
私自身が「妹」という立ち位置で
安穏と守られることもなかった。
難しいことを一手に引き受け、
批判非難はしてくるけど、
それでもやりきってくれたことはある。
私の欲しい愛情ではないけど、
彼女なりの精一杯で
あったのだと思います。
こんな風に思えるのは時間かかってますよ。
このワークも何年か前にやった時は
感謝を探し出して
１０個書き終えたけど、
腑に落ちたか？といえば、
それは何度も何度もやって
今の状態にまで来た感じです。
だからね、
今すぐ『感謝しなくちゃ！』というよりは、
あなた自身の心を癒したり、
『嫌いなあの人』ではなく
自分で選ぶことを意識し
人の機嫌や人の顔色ではなく
自分を信じてあげるほうに
意識を向け続ける練習は
いるんだと思います。
誰かを憎むエネルギーより
自分を愛する方にまず
エネルギーを向けたら、
あなたが嫌だと思う人の
言っていることも
あなたの器が
グッと大きくなれば
ムッとはするかもしれないけど、
「そうだね、そういう事もあるかもね」
って、大らかにとらえらる人になっていきます。
あなたは自分で自分を癒し、
本当に感じたい想いを感じ、
清々しく気持ちよく
生きられる
そこにあなた自身が
自分を連れていけるんです！
昨年とは違う一歩を踏み出したい！
そう心に秘めた決意を持っている方
ぜひご一緒に新しい道を拓く
きっかけにしていただけたらと思います。
【2025年のあなたは最高♪ 自愛で振り返る60分】
あと１枠のみ。
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参加費 無料
定員 マンツーマン
※顔出しお願いします。
※ワークに取り組む気のない方はご遠慮ください。
※前向きにとらえ直してみたい！
そのような方にお越しいただきたいと思います。
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一度ご相談くださいね。
