こんにちは！
愛を学びなおし、
自分の人生を生きなおす
20代引きこもりの子を
持つ親の人生再起動コーチ
安藤ひさこです。
募集中
【子どもがどうであっても、私は私の人生を生きる。】
～自分を後回しにしてきたあなたが、自分の人生を取り戻す半年間の講座
【個別相談＆ミニ講座 募集を開始します】
詳細、お申込みはこちらからどうぞ。↓
■ 今日のスタエフはこちら
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【ブラックな自分をちゃんと観る】
ブラックな自分っていちゃいけないように思っていませんか？
きれいな自分でいなくちゃとか
人から好かれる自分でいなくちゃとか
きちんとしている自分でいなくちゃとか
なんかそういうのありませんか？
私はそういうのの塊(笑)
ねっこは人に嫌われるのが怖い。
これは根深いのかもしれません。
でも『本当は』の部分があって。
そういうのを表に出す出さないは別にして
ちゃんと自分が
気づいている
認める
無視しない
そんな自分が居てもいい。
正直に認めていくこと。
見たくない自分と向き合っていくこと。
それが
息子がこもった
母の介護の問題
夫婦仲
人間関係
などのの現実を変えることに
つながるということを
この10数年の体験で
何度も経験してきました。
だからこそ、
『問題』ではなく『課題』
ブラックな自分の奥にある
怒りの感情をちゃんと観る。
掘ってみると、
思いもよらないものを
悲しみを持ってる。
時にその出てきた悲しみが
自分のものではなく
『母』の悲しみかもしれない
そんな風に思う時もある。
だからこそ、
ちゃんと気づいてあげて
寄り添って「もう大丈夫」
そう自分に伝えたい。
人生は自分が想像する以上に
おもしろいし、
おもしろいようにしていけるよ。
【無料個別相談＆ミニ講座】
ミニ講座をきくだけでもOKですよ。
あなたの人生の参考にしてくださいね。
本講座開始は1月。
12月無料でキックオフ講座も行います。
※ 12月に大塚美術館に行きます！
私も初めての体験です。
日程は12月10日もしくは11日のどちらか。
もしご興味あったら、ぜひご一緒しませんか？
良かったらご一緒しましょう。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■ スタンドFMも配信しています。
これからの自分をどうやって生きていくか
深刻ではなく、真剣に
小さなことから
チャレンジしていきませんか？
