こんにちは！
わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家
20代引きこもりの子を持つ親専門
安藤ひさこです。
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【「私の答え」は、深い悲しみの先にある。
無力さを感じて立ち止まりそうな時こそ、思い出してほしいこと】
毎月読んでいる雑誌があるのですが、
その中で文学博士の鈴木秀子さんの言葉に、
このような一節があります。
ほんの一部ですが、ご紹介しました。
自分が自分自身に向き合う時にも、 そして、子どもが自分と向き合っていく時間をサポートする上でも、 心の奥深くに響く文章でした。
もちろん、子どもがすぐに自分で自分の心と対話し、答えを出せるわけではありません。
状況によっては、なかなか今の自分を受け入れることができず、相当な時間を要する場合もあるでしょう。
それでも、私はこう思うのです。
私たち自身がその事実に対し、深く自分と対話すること。
自分の内側にある「本当の悲しみ」に心底向き合い、その悲しみを深く感じ尽くすこと。
そうすることでしか、辿り着けない場所があります。
私たちなりに、そこにごまかしのない「自分の答え」を出していけるのです。
それは、決して誰かの借り物の言葉ではありません。
深く悲しみを感じ、その自分に深く寄り添ったからこそうまれる、覚悟を持った「あなた自身の言葉」です。
その言葉をつかんだ時、目の前の苦しい状況の中にある『光』を受け止めることができます。
すると不思議なことに、自分の考えてきた枠を越えたところから、誰かとのご縁やメッセージ、新しい場といった可能性が開かれていくのです。
だからこそ、
・ありのままの自分を委ねられる存在
・ただそこに居てくれる存在
・自分のことを、自分以上に信頼してくれる存在
そんな人との出会いが、とても大きいのです。
その温かな出会いの中で、あなたは自分自身にこう言ってあげられるようになります。
「私なりにやっていこう！」
「それが今の自分の答え。これから変わることがあっても、今の私はこれでいい」
そう、力強く自分を肯定できるようになるのです。
もちろん、目の前の夫や子ども、他者の反応は様々です。
相手は「生きている人間」ですから、こちらの予想を越えることは常にあります。
どれだけ設定し、準備し、万全を期しても、願いが叶わない場合だってあるかもしれません。
だからこそ、良い悪い、成功失敗、正しい間違い……そんな物差しでは測れないのです。
何が起きても、今日、今この瞬間から一から始まる。 常にそこから始めるのです。
今日、たとえ1ミリの進歩しかなくても、明日のその1ミリは、昨日とは違う場所からのスタートになります。
今、あなたはとてもお辛いかもしれません。
それでも、あなたが心の奥底にある本当の悲しみを味わい尽くしたとき、必ずあなたの心に、他の誰も真似できない「強いお覚悟」が生まれます。
それは、あなた自身が、自分を信頼できる強い覚悟です。
私は信じています。
必ずあなた自身が、あなただけの答えを導き出せることを。
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