ありがとうで
いっぱいの日を
作ります
例えば
家族が揃う
週末の土曜日
週明け職場に行く
月曜日
○○の会がある
あの日・・・
たくさん作れる人は
たくさん
まだ
むつかしいという人は
週に一回
その日は
朝起きてから
寝るまで
ありがとうという
気持ちに
何回なれるか
意識して
過ごしてみます
おうちがあること
呼吸ができること
食事ができること
そんなことに
心からありがとうを
伝えます
そして今度は
普段嫌だと
感じる出来事に
ありがとうを
伝えていきます
電車が満員でも
「電車が無事に
来てくれた」
「運行して下さっている
みなさん
ありがとう」
雨が降っても
「雨のおかげで
水不足が解消する
ありがとう」
ガムを踏んでも
「路上のゴミを
一つ片づけできた
役に立たせていただいて
ありがとう」
体調が悪くても
どこか痛くても
トラブルが起きても
意地悪をされたとしても
「自分が過去に蒔いた
カルマの刈り取りを
こんなに
させていただけて
ありがとうございます」
そう思い直して
『全ての出来事』に
感謝していきます
上級者になったら
あえて困難な日を
ありがとうの日に
変えて行ってみてください
例えば
親戚が集まる
苦手な空気になる日や
病院に行く日
ややこしい書類を
作る日や
売上げ報告会議の日
こういう
人生のポイントに
なる日を
あえて
ありがとうの日に
することで
逆に
感謝が生まれ
そういう日を
過ごしやすく
することが
できるかと思います
そして
そのほうが
浄化のスピードが
一気にアップ
するのではないでしょうか
そうなると
持ち歩いている
「魂と心に
くっついたゴミ」が
どんどん減ると
思われますので
生きやすく
願いが叶いやすく
いつも感謝し
感謝される
理想的な日々が
早くやってくるように
なって行くと思います
最初のうちは
無理しないで
何でもない一日を
選んでみて
例えば今日
朝から
まず一つ
昼にもう一つ
夜にも一つ
何かに
ありがとうを
感じてみては
いかがでしょう
（＾＾＊