広島市、三原市、福山市
【病院でも治らない不調を9割減！】
ゆる～い漢方養生で
30年先も若々しい体を手に入れる
女性専門漢方家
しんぽいちはるこ です(^-^)
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芒種（ぼうしゅ）
自分の未来に種を蒔く日
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私が日々過ごす中で
大切にしていることは、
自然界の流れに沿って生活すること。
元気に幸せに過ごすことは
キッチリしたり、
やらなければならないではないんですよ。
人間は自然界の一部。
だから、自然の流れに沿うことが
自分自身の元気を引き出し、
幸せな人生の流れに乗ることになる♡
例えば、季節の流れや、
一日の時間の流れという、
自然界の流れに沿うこと。
1500年も昔から『二十四節気』という
農業の暦を基準として
生活してきた日本人。
季節の流れに沿って
生活するポイントなどを
お伝えしていきますね(^^)/
↑お店の前の田んぼ
久井町の田植えはほとんど終わって、少し稲が伸びてきたよ♪
2022年の【芒種 ぼうしゅ】は
6/6～6/20です。
稲や麦などの穂のなる穀物の種を蒔くころ。
という意味で、
これから稲作農家は忙しくなる季節ですね。
こうやって春に蒔いた種は
太陽に照らされ、土の栄養を吸収し、
夏に実りを迎えます。
植物だけでなく
人間だってそうよ。
太陽の恵みでセロトニンという
幸せホルモンを増やし、
雨の恵みで自分自身と向き合い
心の潤いを与え、人生をイキイキ生きる。
これから2週間の『芒種の時期』
それは、、、
自分自身の実りを感じるための
種まきの期間です。
↑私は家の裏の小さな畑に
トマトの苗を植えました。
実ったプチトマトを収穫するのが楽しみ♡
そして何よりも、、、
自分自身の心の癒しと
日々の生活がより楽しく過ごせるように
今年も半分が終わろうとする
6月ですから。
改めて自分自身に向き合うワークをしました(^-^)
自分は何をしてると幸せか？
何が好きなのか？
どんな女性でいたいか？
1年後どうなっていたいか？
やりたいことは何か？
などなど・・・
未来の幸せ種も
絶賛蒔き蒔き中～～～！
まずは、
自分自身でやりたいことを知り、
自分で自分を癒してあげることが大切よね♡
芒種のこの2週間、
未来に向かって種を蒔くとき。
種を蒔かないと
実るものも実らないからね！
一緒に種まきしませんか(^_-)-☆
自然の中でゆるっと
美味しく食べて
ゆるっと過ごして
頑張って苦しく過ごす日から
ゆるっと楽しむ日に変える。
あなたが、あなたらしく
自分の人生を生きる。
生き方は選べます(^_-)-☆
更年期・アトピー・ダイエットなど
『体と心の不調』の改善することで
人生を幸せに過ごす仲間になりませんか？
あなたが
ますます元気で美しくなりますように♡
みんな体も違えば
生活スタイルも違う。
自然の流れに沿ったカンタン＆ズボラ法で
あなたに合った提案(^_-)-☆
体と心を整え、幸せに過ごせる。
あなたが簡単にできる、生活からゆるっと見直す
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二十四節気をちょっとだけ知って
自然の流れに
上手に乗って幸せに過ごしましょ♡
次回は芒種の時期
旬な食べ物のお話をするよ～(^_-)-☆
男の子3人の母ちゃん
女性専門漢方家
しんぽいち はるこ
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