旦那弁当

牛丼

またまた手抜きののっけ丼弁当

まー、仕事してから疲労が溜まってるよ。

なぜか低血糖にもなるし、なので今日は病院

朝と夕方、45分歩いてるだけなのに。

朝15分程、ストレッチと腹筋するだけなのに。

なぜ？

低血糖のおかげで、チョコ太り、、、

糖質避けようとすると、なかなか満腹感がない。

あぁ、、、太るのヤダよ、、、

私の身体どーなってんの？

毎日家でゴロゴロしてたらいいのかよー

食べたいし、身体も動かしたいし、うまく調整できない

先生相談だな。

白の弁当箱、私。足りない、、、