今夜のご飯

常備菜

・人参パプリカレモン和え

・モヤシナムル韓国風

・キャベツミョウガ柚子胡椒醤油和え

イワシ生姜煮

レタスとグリーリーフと水菜とサラダチキンのサラダ

ピリ辛麻婆冷奴

納豆

キムチ

野菜ばかりにならぬよう、サラダと冷奴に肉を。

魚も忘れずに。

バランスって本当に難しい、食べる量にだって左右されるし、もちろん作るのも、材料のチョイスから始まる！

そして、やっぱりガッツリ食べたいし