FASTING-1-

ファスティング３日間プログラム準備期の２日間が終わりました。

感想としては、やっぱりお腹は減るな。

朝に酵素ドリンクを飲んでからお昼までお腹がグーグーでした。その後もグーグーなので、私大丈夫かな？と思いましたが、何とか準備期を終えることができました。

初期反応はだるい、眠いが続きました。土日でよかったです。

今日からいよいよ酵素ドリンクのみの日が始まります。３日間無事に乗りきれるといいな。

シャインマスカットが届きました。ファスティングが終わる頃まで、果たして私の分は残っているのでしょうか！