こんにちは
「できる」をふやすセラピスト☆ゆかりです
今日は、月に一回のメンタルダイエットの日。
先月、参加できなかったので、2か月ぶりでした。
この1ヶ月間の振り返り。
参加者それぞれが振り返って、発言し、また、そのことについて深めていったり・・・
今日の会話の中で、優しさについての発言がありました。
サポートが必要な方に対する優しさって、どういうことか。
自分が優しい人でありたい、そのために、相手が望まれることは何でもして差し上げる。
これって、優しさではなく、時には、ただの自己満足になることがある。
こんなにして差し上げた、私って優しい！
でも、本当は、違いますよね。
その方が自分でできることは、自分でしてもらう。本当に必要なことだけをお手伝いする。
そうじゃないと、依存されて、自分でできることも出来なくなってしまう。
ほんと、そうなんですよね。
介護とか介助とか、、、自身でできることを手伝わずにやってもらうと、とっても時間がかかることもあります。
でも、それを待ってあげること、それがそこでいう優しさというか、その人を思う気持ちを表現する方法なのだと思います。
時には、それが難しくて、時間がないから手伝う！っていう場面もあるかもしれませんが、なるべく手伝わずに見守る・・・ができたらいいですね。
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