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おからグラタン（グラタンの下にフィットチーネを敷いています）、サラダ、スープ
2時間後 99
ぽこパパが低糖質のパスタを買ってくれたのですが、なぜか私とは相性が悪い
普通にパスタとして食べたら2時間後で140オーバーします。
なので今回は少量をグラタンの下に敷いてみました。パスタをチョキチョキ切って茹でています。
上がるだろうと思っていたので他の炭水化物を食べなかったので2時間後の値は良い感じでした。
デリカーボさんのやつです。
レビューを見ているとけっこう良さそうなんだけど、何だか私には合わず
↓これを買ってくれました。しかも母の日に笑
蒟蒻効果とZENBはまだ試したことがないです！
みなさん食べたことありますか？美味しいのかなあ
ちょっとお高めなのでなかなか手を出せていないです笑
ひとこと
今まで普通に食べていたパスタ、糖質の塊だったのね