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今日のてきとーべんとー(笑)
お肉の代わりに高野豆腐を生姜焼きに片栗粉まぶさなかったからか失敗(´A`)
生姜醤油煮みたくなった…。
まぁいっか(*^-')ノ

あとはイカフリッター、小松菜の卵焼き、チーズ入り焼きポテト(めっちゃ簡単でビールに合います(笑))、きんぴらとブロッコリー&トマト

今日も野菜多めです♪
土日休みで昨日マッサージに行って今日は元気にスタート!

のはずが…膝が重痛い(屮゜Д゜)屮

そして全身がダルダルでヤバス(´A`)

唯一の救いは雨でお日様がいないこと(*^_^*)
今日は日焼け止めだけ一応ぬりぬり

気合いが入らぬ~(ノ-o-)ノ ┫オリャ

よっし!
今日のカメルーン戦を楽しみに頑張るぞv(`∀´v)
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昨日もお弁当作りました(*^_^*)
時間無かったからまたまたてきとー(笑)
ひじきとか和の冷食が安かったので取り入れました。

夜はフットサルへサッカー
基礎練はちゃんと参加しゲームは一試合のみ前半2分位だけど出ました\(≧▽≦)丿
楽しい~♪


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せっかくお弁当箱買ったのに昨日行った現場に使って無いまま忘れてきた(´A`)

なのでまたタッパーあせるこれに味噌汁がつきます(´A`)

挽き肉(合挽きだけどあせる)が冷凍庫で寂しそうにしてたのでそぼろ作ってみました♪

作り終わって気付きました…ふつう鶏ぢゃん(笑)

でも旨いからいいや(^_^)v

卵焼きは久々&普通のフライパンで作ったから形が微妙(笑)

食材無くて隙間が埋まらずタコ焼き投入!

何か赤が無い。

ミニトマトは常備するべきだなぁ(*^_^*)

もっとヘルシーなお弁当を作れるように頑張らねば\(≧▽≦)丿
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今日は休みでしたキラキラ
掃除する予定が一日中ぐぅたらあせる

ヤバいわぁダウン

夕ご飯にサラダうどんと鰤の照り焼き作りました(*^_^*)

鰤照り久々にてきとーに作ったけどおいしかった(^_^)v

6月は暇&現場少ないからなるべくお弁当&自炊を心掛けようと思います(*^-')ノ

明日は夜だけ仕事だからゆっくりだぁ\(≧▽≦)丿


ご飯食べたのにすぐおなか空いてヤバいわぁ汗
お菓子置いとくとヤバいからスルメとか常備しようかなぁ…あせる
今日は病院の日でした。
やっぱりSLEだねと汗
そして半袖禁止令が。おとといディズニー行ってめっちゃ日に焼けてしまったぁあせる
暑がりの私にはかなりつらぁい
季節柄可愛い長袖が売って無かったので八分位のアウター買いましたダウン

あとはアームウォーマーみたいなやつ買いましたキラキラ
大嫌いな日焼け止めも買いました。

夏は仕事が忙しい上に服装まで限定って…夏が嫌いになっちゃいそうだよぉ汗

でもプレドニンが15mgから14mgへキラキラ

来月は休みが無くて通院出来ないので8月6日に行きまぁす!!
薬2か月分だから大量(笑)

あっ。ダイエットしなきゃ(笑)
1ヶ月でなんと5キロも増えましたダウン
入院しておなかぺたんこになったのにおなかぽっこりですDASH!

ポジティブに生きよう!って思ってるんだけど最近自分がわからない。

音響の仕事をはじめて6年。。。ミュージカルの音響のまだまだ駆け出し。

3年後にチーフをはる!がんばろって思ってた。

でもさ自分の体の限界がわからなくてまたいつ体調を崩すかわからなくて怖い。

実は怒濤の夏の現場が終わったらストレス&疲労を少しでも軽減すべくデスク業務に移動しようかと思ってます。

夢は諦めたくない。。。でも健康あっての人生だし仕事だけじゃなくやっぱり将来子供も欲しいしとか考えると体をとろうかなと。

とりあえずは夏のノンストップな怒濤の仕事を乗り越えられるか心配だけどがんばるヾ(@°▽°@)ノ

明日は仕事で長野に行ってきます(・∀・)
緊張で胃が痛くなりそうだあ(;´Д`)ノ

でもがんばろヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
疲れやすいのと時々関節痛くなる以外はすこぶる体調がよくて実は誤診ぢゃないのか
って思う様なぽこぽこぱんだです\(≧▽≦)丿

今日は久し振りにフットサルに行ってみようと思いますサッカー

取りあえずフットサルとかやっていいのか聞き忘れたので念の為基礎練習だけ参加予定です。
まぁ仕事で走り回ってるからねぇ(笑)

関節ちょっと痛いけど気のせいってことにしてストレス発散してきまぁす(*^_^*)
9連勤目…。
今着いてる仕事かなり…。
ヘッドセットマイク微妙でほぼ毎日持って帰って修正してるダウン

今日、初日明けたら離れられる

他の現場のこともやらなきゃならないから頭ぐっちゃぐちゃ

明日休み予定が仕事間に合わず休めなくなってしまった

取り敢えず6月までお休みはお預けかぁ(ノ-o-)ノ ┫オリャ

夏が来てしまう。
嫌だなぁ。
6月後半から7月は1日も休み無いんだよね…
体調管理しっかりしなければ
ついこの間まではあんまり寝なくても眠くなかったんだよね

今日はめっちゃ眠いガーン
最近、首が痺れる…。顔に元々汗かきやすいんだけどそれに拍車がかかってるショック!

今日は天気いいから痛い所無いといいなぁキラキラ
先輩の逆鱗にふれて雷が落ちないように頑張らねば

昨日はオフでしたチョキ

専門の時の友達のお家にお昼とおやつを持ってお邪魔しましたおにぎり

もうすっかり2児のママでなんか凄いステキでしたキラキラ

2歳のお兄ちゃんと2ヵ月の弟くんキラキラ

お兄ちゃんは元気いっぱいで一緒にチャンバラやっちゃいました前に会った時は赤ちゃんだったのに凄い成長ですラブラブ!

なんかめっちゃうらやましいなぁキラキラ
やっぱ子供はかわいいなぁドキドキ

夜は別の友達とご飯ナイフとフォーク
オムライス食べて満腹音符

沖縄フェアでサーターアンダギーともずく買いましたナイフとフォーク
島らっきょもう少し安ければ買ったんだけどなぁラブラブ!

筋肉痛&腰痛で痛かったけど取り敢えず楽しい一日が過ごせましたキラキラ

今日もステキな一日になりますよぉにキラキラ