海老名・厚木・座間
『ママヨガ』『産後ヨガ』
『子宮美人ヨガ』
Kicoyoga
〜女性の笑顔のために〜
 

 

 
 
 
 

辛かった子育てがふわっと楽になる

ママのためのヨガ Kicoですニコ

 

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ご無沙汰しております。

 

なんと!

気づいたら4か月ぶりのブログ更新となってしまいましたアセアセ

 

 

 

娘の幼稚園もやっと先週から本格一日保育がスタートし、ガッツリ完全仕事モードになれる時間が持てるようになりました!

 

(娘が未就園児の約2年間、どうやって仕事してたんだろう…以前の私を褒めてあげたい…笑)

 

 

 

 

 

さて、コロナウィルスにより、3月5日から休館となっていた海老名市文化会館でのレッスンはお休みしておりましたが、

 

生徒さん達を対象に、密かに3月21日(土)より日曜日以外の毎朝5:30~zoomにてオンラインレッスンをしておりましたウインク

 

 

 

 

 

 

 

レッスン再開を楽しみにして下さっている生徒さん達に、どうにかレッスンができないかな…

 

こんな時こそ心身のケアをするお手伝いがしたいな。

 

私も家で一人でヨガをするだけの生活も飽きてきたな…笑

 

 

 

 

 

という思いから、以前からやってみたいなーと思っていたオンラインレッスンを始めてみました!!

 

少しだけzoomの勉強をして、生徒さん達にもご協力頂き、思い切ってエイッと(笑)

 

 

 

予想をはるかに超えて大好評ラブ

 

朝早い時間にも関わらず10数名の方からご予約を頂き、皆勤賞の方や殆どお休みせずに参加して下さる方もいて、

 

1日もクローズすることなく続けてこれております!!

 

 

 

 

 

そして先週は、久々に文化会館にてセミプライベートレッスンを開催したのですが、

 

 

 

「オンラインも続けたいけど、やっぱり細かく見てもらえるリアルレッスンもいい!!」

 

「オンラインは苦手で・・・」

 

 

 

と、リアルレッスンの本格再開を楽しみにして下さいました笑い泣き

 

 

 

 

 

ということで!!

 

今後はリアルレッスンとオンラインレッスンを並行して開催することにしましたキラキラ

 

 

 

元々は、リアルレッスン再開までの繋ぎのために開催したオンラインレッスン。

 

好評のため、今後は更にレッスンの幅を広げていきたいなと思ってます!!

 

 

 

 

 

今後の開催スケジュールは下記の通りです。

 

オンラインレッスンの②の詳細、リアルレッスンの20日(月)に関しては、娘の幼稚園の延長保育が可能かわかり次第ご連絡致します。

7月から延長保育が可能になり、半日保育の日もレッスンを開催できることになりましたウインク

 

②の開催日と内容については、もうしばらくお待ち下さい。

 

 

 

《オンラインレッスン》

 

同じ画面上でしたら、追加料金なしでご家族の方も一緒に受けて頂けます!

 

 

①毎朝30分のお目覚めヨガ

 

【対象】

1回以上Kicoyogaのレッスンを受けたことのある女性・そのご家族

 

【開催曜日】

(月)~(土) 

※祝日は基本お休みです。

 

【開催時間】

5:30~6:00am

※途中入退室可能です。

 

【内容】

ママヨガ 

週ごとにテーマを決めてレッスンします。

※(水)(土)は太陽礼拝です。 

 

【参加費】

・受け放題6,000円/月(※4か月目~5,000円/月)

・単発1回500円

 

【定員】

・受け放題8名🈵→増席1名様🈵

・単発 定員なし

 

 

 

②平日・土曜日75分のゆったりヨガ

 

※詳細決まり次第ご案内致します。

 
【対象】初めての方のご参加、大歓迎!!
産後ヨガ(産後8週間以上)・ママヨガ(産後半年以上)のみ女性
その他のレッスンは男性も可
 
【開催曜日】
(水)(土)
※(水)は8日(水)スタートです!
 
【開催時間】
(水)10:30~11:45am
(土)6:15~7:30am
※レッスン内容や状況により15分程延長する場合もございます。
 
【内容】
産後ヨガ・ママヨガ・太陽礼拝・特別レッスンなど 
※ヨガではない日もございます。
 
4日(土)ママヨガ(テーマ:股関節①)
8日(水)初めての方のためのママヨガ  
11日(土)ママヨガ(テーマ:股関節②)
15日(水)お休み
18日(土)ママヨガ(テーマ:腹横筋)
22日(水)お休み
25日(土)ママヨガ(テーマ:横隔膜と呼吸)
30日(水)産後美人になるためのメンテナンスヨガ
 
【参加費】
1回2,000円
マンスリー2回チケット3,500円
マンスリー3回チケット4,500円
 
4回以上の場合は、追加1回1,500円
 
【定員】
各レッスン5名
 
 
 ※②に関しては、ご希望頂ければ子連れOKのリアルレッスンも開催可能です。
 
 
 
 
 
 

 

《リアルレッスン》

 

※海老名市文化会館HP内に記載されております『海老名市文化会館・海老名市民ギャラリーご利用にあたって(2020年5月29日発行』を順守できる方のみのご参加をお待ちしておりますニコ

 

※託児サービスは、文化会館の保育ルームが託児利用可能になりましたら再開致します。

 

 

 

ママヨガ 

 

※子連れ不可(託児は現在お休み中)

 

【対象】初めての方のご参加、大歓迎!!

産後半年以上経過した女性。

 

【開催場所】

海老名市文化会館 練習室303 or 和室

 

【開催曜日】

(月)のみ

6日 練習室303  残2名様

13日 練習室303🈵

20日 練習室303  残1名様

27日 練習室303  残3名様

 

【開催時間】

10:15~11:45 

 

【内容】→ママヨガ

 

 

 

【参加費】

1回3,000円

マンスリー2回チケット5,000円

マンスリー3回チケット6,500円 

 

4回以上の場合は、追加1回2,000円

 

※お休みした場合、レッスン1回につきプラス1,000円にて翌月に繰越可能です。

 

【定員】

各回4名

 

 


早速、7月は6日・13日・20日・27日に練習室303にて開催致しますキラキラ

 

マスク着用・換気・消毒・超少人数制など、感染拡大防止策を徹底してレッスンを行いますので、

安心してご参加下さいね。

 

 

 

 

 

 

《プライベート・セミプライベートレッスン》

 

 

【対象】

1回以上Kicoyogaのレッスンを受けたことのある女性。

旦那様やお友達も可能です!

 

【開催場所】

ご希望の場所やオンライン(ご自宅や講師宅も可能です。) 

※講師宅は現在準備中です。

 

【開催日時】

ご希望のお時間にて承ります。

 

【内容】ご希望のレッスンを致します。

 

【料金】

プライベートレッスン 

120分12,000円

  90分10,000円

  75分  9,000円

  60分  8,000円

  30分  3,000円(オンラインのみ)

               

延長10分毎1,000円 

 

※3回セットの場合は、それぞれ1,000円引き×3回です。(ex.90分3回セット27,000円)

 

※セミプライベート(2名 or 3名)の場合は、上記のプライベートレッスンの料金を人数で割って頂きます。

 

※別途、交通費を頂く場合がございます。

 
 
 
 
 
 
 
ご案内が現時点で不十分なところは、決まり次第ブログにてご案内致しますので、もうしばらくお待ち下さいませ。
 
 
 

レッスンのご予約・お問い合わせは▶️こちらからお願い致しますピンクハート

 
 
 
たくさんの方からのご連絡を楽しみにお待ちしてますラブ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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