今日もブログへのご訪問
ありがとうございます♡
今日のお題は
先日のコンサルで見つかった
驚きの課題についてです🤣
事前に自分の目標を達成するために
どんな事をしたらいいのかを
ある程度考えた上で質問をしたところ
出てきた自分の1番の課題が
なんと！
＼やりすぎて疲れちゃう／
という課題😆
ずっと動きたいけど動けない！
行動できない！と思ってきた
私の真の課題が😆
まさかの動きすぎて疲れちゃう！
そして、
それを何とかするための行動が
ゆっくりやる！とか
休みを取る！とか
今まで思ってきた事と真逆すぎて
びっくりだったんだけど
心当たりあります
今月の目標を数字で立てる時に
1週間に3回投稿します！とか
だいたいそんな目標を立てる
でも
心の中では毎日投稿したい！
とか思ってる
で、実際に毎日投稿して
私出来てる！って思うんだけど
5日で終わる😭
頑張って投稿してる時は
他のことも頑張ってるから
疲れてしまう
そしたら
その後2週間くらい
投稿なんて出来なくなる
継続して投稿したいのに
いつまでたっても出来るようにならないから
私は動けないからダメだとか
もっとやらなきゃ！って思って
また無理な計画を立てる
とにかくムラがすごい！
アホなのか？
アホなんだよねー🤣🤣
やっと気づいた私が次にやることは
ちゃんとした休みを取ること！
あれもやりたい！これもやりたい！
でも、1日ダラダラ過ごしてしまって
何も出来なかった😭
っていう罪悪感が残る
休み方じゃなくて
最初から今日は何もしない！と決めて
納得の意思決定をして休む
というお休みを取ること✨
今日やってみたんだけど
その結果がこの投稿
ん？
結局、休んでないやん！
って思うかもしれんけど
びっくりすることが起きたの！
でも今日は寝たいから
決めて休んでみたら何が起きたかは
明日書くことにします🤣
今日のところは
おやすみなさい😴💤
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