暑い。暑い。暑～い！

今日は風が全くなく

窓全開だけど

むしむしむしむし・・・

あせもになる～…

さてと今日も

重いからだで歩いてこよう。

最近はホントゆっくりさん。

行動すべてがスロー。

お腹は出るし

がに股だし

のっそのっそ・・・

あ、こんな人見かけたら

まみちゃかもです(笑)

昨日も８キロくらいは歩いたかしら。

今日もそのくらい歩いてきます。

午前中

まみちゃの歌を聴いて

元気にお腹で

トレーニングしてました。

母の希望…

いい音楽には

興味を持ってほしいな。。。

しっかし腰が痛い。

とほほ・・・