今日の夜ご飯★

・キンメの開き(ボイルもやし添えて)

・揚げだ豆腐の野菜あんかけ
*ほうれん草*ねぎ*人参

・ブロッコリーのチーズ焼き



揚げだし作って油がハネタ…
熱かったな(>_<)
良く水切ったはずなのに。。。