昨日の夜ご飯★

・皮剥ぎの生姜煮

・きんぴらごぼう

・お味噌汁
*大根*人参*椎茸*ねぎ



今日の夜ご飯★

・鯖の野菜あんかけ煮
*人参*ピーマン*えのき*もやし

・きんぴらごぼう(昨日の)

・ほうれん草サラダ
*ほうれん草*人参*胡瓜*ちくわ*トマト



いつもの食事に戻り
お正月気分リセットです!!