麺日和…?!

今日の夜ご飯★

・おそば

・野菜かきあげ
(玉葱､ごぼう､人参､ねぎ､ちくわ)

・小松菜(昨日の)

・ひじきご飯(昨日の残りのひじきで)



おなかいっぱい♪





今日のヨーグルト…

★ブルガリア飲むヨーグルト LB81★


摂取完了!!