継続は力なり♪

『継続は力なり』

↑の言葉を信じ
肉体改造していきます!!
とりあえず今日のところは
ダ～リン考案プログラムクリア(^_-)-☆





今晩の御飯は…

・野菜たっぷりトンペイ焼き

・きりこんぶの煮物

・白菜 わかめ 豆腐 ねぎのおみそ汁





ダ～リンがもう少しで帰宅するのら☆