昨日は、

こころのメンテナンスデーでした^^




カウンセリングと聞くと、

え!?調子悪いの?って

思われがちですが、

そうではありません^^

美容院で髪をメンテナンスすること、

エステに行って、お肌のメンテナンスすること、

と、同じなのです!





今回も新たな自分と出会いました!!!





カウンセリング前、

午前中だけ会社に出勤したのですが、

同僚が数日前、体調が悪そうだったのが、

元気になっていたので、

「体調大丈夫?実は心配しててん。」

という話をしました。




すると、同僚からは、

「え!それその時言ってよー!」

と、返ってきました。




その時は気に留めませんでしたが、

そのあと、スーパーバイザーの

カウンセリングを受けたとき、




「自分の想像の中が現実になって完結していたり、

迷惑かなと思って声をかけなかったり、

それは想像型の特徴だよ」




という話になって、




自分が当たり前すぎて気づいてなかったけど、

想像型のエネルギーが高いんだなーと

気づきました。




想像型

(スキゾイド型、創造的夢想家、

などの言い方もされます。)というのは、

人格適応論という学問の中の種類で、

性格傾向のようなものです。





それで午前中の出来事を思い出して、

私の愛情表現は、見守る体制なので、

声をかけるのは迷惑かな。と

私の想像の中で思っていたのです。





でも、相手の愛情の感じ方は

言葉に発することなので、

正反対だったのです。





なるほど〜と。

ふに落ちました笑





当たり前すぎて気づかなかったけど、

新たな気づきがあって、

良い一日でした^^








ご感想、発見、気づき等ありましたら
こちらにメッセージください^^





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