こんにちは。
緊張を味方にかえるメンタルトレーナー 吉田麻里です。
今日も暑かったですね～
今朝は、ふと思い立って、リビングの窓ふきをしてみました！
年末の大掃除から半年たって、そろそろかなぁ～って言うのと、風水的にも、窓ガラスや鏡などの光るものを磨くと、
幸運が舞い込むと言われているそうです
確かに、きれいな窓からは、きれいな空気が入ってきそうで、まめに換気もしたくなりますよね
もともと、風の通りは良い家なのですが、玄関と窓がきれいだと、さらにいいかな～って思うようになりました。
マインドフルネスの実践もかねて、ひたすら窓を拭いていると…
気づけば汗だくになってしまいました
朝っぱらから何やってんだか～(笑) って、少しおかしくなったけど、
シャワーを浴びてスッキリしたら、気持ちいい風が入ってきました
結構いい一日の始まりだったかな？
家も、職場も、人間関係も、風通しが良いっていいことですよね
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マインドコンディショニングBalloonvine
吉田 麻里
