「旬」の人になるために「旬」の食べ物を大切に | ラクに楽しく健康ご飯 料理苦手なママのラク!楽!発酵料理 堺市西区

ラクに楽しく健康ご飯 料理苦手なママのラク!楽!発酵料理 堺市西区

発酵食とミネラル、旬を取り入れて、元気で丈夫なカラダを作る。かんたん、ラクチン、お鍋一つで完成メソッドで料理が得意じゃないママもすぐにできるおいしい栄養ご飯が完成!
オンライン リアル自宅教室にて開催しています。堺市西区

かんたん!ラクチン!おいしい食事で家族みんなが病気知らずで丈夫な体をつくる

 

発酵丈夫めしの専門家 藤岡由夏です。

 

 

 

2021年10月13日~15日 3日間限定
無料レシピプレゼント!!

 

美味しさ栄養でカラダを満たす
秋の味覚15分弁当レシピプレゼント


右矢印プレゼント応募はこちらから左矢印


「旬」のものを食べようってよく言われますが、、、

あなたは普段どのくらい意識してますか?

 

今の食事情、何がいつ旬なのか、、すごーーくわかりにくくなってますよね。

 

畑など自分でしていたら、その時期育てられる作物が何かっていうのは

自然とわかるけれど、スーパーで買い物するのが主流の今はそれがわかりにくい。

 

 

野菜と話がそれますが、

 

この人、「旬」だなぁーーって思う人を思い浮かべてみてください。

 

売れてる役者さん、シンガー、アナウンサー、いろんな人がいますが

みんな輝いてますよね。

 

有名人でなくっても、あなたの周りにもいるはずです。

 

「この人輝いてるなぁ・・・」って思う人。

 

 

そういう人ってみんな元気ではつらつとしてませんか?

 

カラダも元気、心も元気だと、人って自然に発する言葉も態度も明るく

輝かせるエネルギーを発します。

 


私、誰しもがこんな輝く「旬」の人になれると思ってます!

 

なれるよ!!あなたも!!

 

あなたがそんな風に輝くひとになるために、

 

 

私は「食」からあなたを応援しています。

 

そこで、大事なのが、その時期の栄養やエネルギーをたっぷり蓄えた

「旬」の食べ物を食べること!

 

現在、旬の根菜を使ったレシピプレゼント中~~!!

 

明日までの限定公開となりますので、お早めにダウンロードくださいね!

美味しさ栄養でカラダを満たす
秋の味覚15分弁当レシピプレゼント


右矢印プレゼント応募はこちらから左矢印

 

 

 

 

 

 

 
病気知らずのカラダを作る発酵丈夫めし 料理苦手なママの発酵料理教室 ぽこあぽこ
堺市西区 アリオ鳳すぐ近く 090-4564-0052 (10:00~16:00)