料理苦手なママの発酵食講座
病気知らずのカラダを作る発酵丈夫めし
新規受講生様募集中です。
藤岡由夏です。
2021年6月16日～18日
食欲不振でもOK！砂糖不使用デザート
レシピプレゼントキャンペーン
3日間限定プレゼントキャンペーン始まりました！
蒸し暑い梅雨、じめじめして体もだるい・・・
梅雨が明けても日本の夏って暑いんです！
最近の夏は、熱中症続出の記録的な暑さになってますよね。
テレビでも「熱中症対策としてエアコンを上手に使ってください」って言われてます。
しかーーし！！
このエアコンにあたりすぎっていうのも問題でして、、、
夏なのに、カラダがほてっていておかしくないのに、
逆に冷えちゃってる方がとても多い
こんな状態が続くと、、夏バテです。
食欲減退したり、、
胃腸が弱ったり、、
何かしらのトラブルが色々出てきます。
冷たいものをとりすぎないようにするのは基本です。
だけどそもそもカラダを冷やしちゃうものばかり食べてると
どんどん悪循環になりますよ。
今回のレシピプレゼントは、
食欲がない時、胃腸が弱っている時、
疲労回復、夏バテ予防、
さらには女性に嬉しい美肌効果・・・
そんなスーパー万能機能をもった発酵食を使ったスイーツレシピです。
このスイーツっていうのもみそ。
基本、砂糖や小麦は体が冷えちゃう原因ですし、
アイスなんてそもそも冷たいものだしね。
だから、食べすぎには注意！！
だけど、やっぱり子どもたちアイスもお菓子も好きじゃない～～？
食べるな――！って言っても、
夏本番、アイスが食べたくなる気持ちもわかるよね（笑）
ですので、砂糖は使わず作れるスイーツレシピを用意しました！
これなら罪悪感もなく、食べさせてあげられるよね。
ぜひ一度ご覧になってみてください。
スーパー万能食の「甘酒」についても解説しています！
プレゼント受け取りは下記をクリックしてください！
↓ ↓ ↓
堺市西区 アリオ鳳すぐ近く ０９０－４５６４－００５２ （10：00～16：00）
