奈良市【やまなかみゆきピアノ教室】山中です。
今日の午前中は、レディースクリニックへ。
先日に受けた健康診断の結果、その他を聞きに。
大腸がん、異常なし、
乳がんのマンモグラフィー、異常なし、
それから…、血液検査は…、
と検査表の数値を見ながら、ドクター、
えぇ？！
何これ？！
と数値見るなり、赤マジックで赤マル。
あれ？前こんなんやったかな…、
先生も数値をガン見。
はい、こんなん違いました。
数値は、あちこち上がっていて、体重も、ドーンと上がっていて、
下がっているのは血液検査の貧血の項目→すなわち、貧血悪化((((；ﾟДﾟ)))))))
どっひゃ～～！！(*_*)
最近、少し早歩きしただけで息が苦しく、駅の階段は、手すりを持たないと上れない。
この間の初詣で、伊勢神宮の橋を渡っているだけで息切れしていた…。
いや、これは、太ったからだ、貧血ではない…、そう自分に言い聞かせていた。
がしかし！
昨日も、祝日でたくさん寝たはずなのに、夜８時半を過ぎると、あくびが出て、あくびが出て、止まらない。
『疲れやすいと思うよ』とドクター。
やっぱり？！(￣▽￣)
というわけで、
アブラまみれ、
糖 まみれ、
圧 高い、
ド貧血
とまあ、このような結果をいただきました。
とりあえず貧血改善のために、鉄剤をどっさり(￣▽￣)
言い訳するわけじゃないけど、レッグマジックをものの20秒ほどすると、恐ろしいまでに息切れするし、ちょっと身体を動かすと息切れ。
なので運動は無理、でも、動かないと身体が固まる、太る一方…、と思ってはいたものの、貧血が悪化しているなら、致し方無い{(-_-)}
貧血を治さないと運動出来んし、かといって、運動しないと痩せないし、
痩せないと、どっひゃ～～！な数値を下げれないし。
どないしたらえぇの～～ん？！(￣▽￣)
ドクターに勇気を持って聞いてみた。
痩せたら、数値下がります？
いや～～、これは体質だから、下がらないのもある
んだそうで、
えぇ～～えぇ～っ？！
ほな、どないしたらえぇの～～ん？！
帰りに、スーパーで、
豆腐、豆腐、コンニャク、コンニャク、糸コンニャク、豆乳、とりササミ…とこんなものをカゴに入れた次第です。
スイーツが食べられなくなったらイヤだし、
その前に、まだ死ぬわけにもいかんし、
とりあえず、痩せます！
やっぱり、正月からこっち、どっひゃ～～っ！な毎日 (￣▽￣)
お祓いしてこよか…{(-_-)}