かろうじて、お気にブランドの服は、入っているものの、
先週の講座で、アップライトピアノに映っている自分の横側を見て、愕然とした。
あんた、誰～っ！？
って、何度見ても 私 
で、これは、いよいよ、自己の戒めを…。
と、かすかな記憶と思いつきで、YouTubeを検索。
……、あった、これだ (￣▽￣)
で、やってみたのが、
ゲッタマン体操 と オチョダンス (￣▽￣)
何ですねん？！ それ？！
って人は、どうぞ、YouTubeで検索して下さいませ。
で、ゲッタマン体操で、五十肩を改善…のはずが、悪化？
しんどい
オチョダンスは、基本ダンスなら、なんとかいけそう。
今も、立ったままブログ書いて、下半身は
オチョ～！！
どうやら、オチョ とは、スペイン語で８
のことらしく、
１…２…３…４…５…６…７…オチョ～！
と言いながら、エクササイズをするらしい (￣▽￣)
このオチョダンスを考案した人は、超～～～イケメンの…
誰だっけ？（笑）
名前忘れた(￣▽￣)
やっぱり、ザル頭 （笑）
とにかく、ロングブレスは過ぎ去った。
次は、ゲッタマン体操とオチョダンスで、頑張ろう…。
って、イケるんか？わたし (￣▽￣)