未来への不安に取り乱す時 | アダルトチルドレンの私が生きる記録として残す。

アダルトチルドレンの私が生きる記録として残す。

母から虐待されて育った悲しい私。生きるのは辛いものと思っています。双極性障害。早く安心して毎日を過ごしたい。

私は生活の安心安全を確保することが目標です。今はめちゃくちゃ不安で、時々どうしようもない現実に押し潰されそうになります。メンタルとお金の心配。収入の安定した仕事に就けていない。この間は市役所に生活保護の問い合わせ。



万が一仕事が出来なくなったらの不安が常にあるんです。ふと気を抜くと鬱の波に飲まれそうで。現実は厳しくて惨めな気持ちになります。健康的な40代って実りあるイメージです。最近とてもナーバスな時間が多く、焦る気持ちがあります。



〝こんなはずじゃなかった〟何度も何度も響きます。自分にある問題をどうしたら良いか分からないんです。それがもどかしくて、常に胸を締め付けられるような。人前で理性的に振る舞ってるのが嘘みたいな感情の揺さぶりが苦しい。