自分のために、ただただ記録するだけの、
いつまで続くかわからないシリーズ。
超個人的＆しょーもない内容なので
興味がない方はスルーされたし。
286) 19.10.13.Sun
昨日、一昨日あたりは、スーパー、コンビニ、百均などに行ったら〇〇がごっそり売り切れていた、ガソリンスタンドは長蛇の列、というブログの多いこと、多いこと。ひかきんさんも言ってたよ「必要な分だけ買いましょう」って。直前で慌てて必要以上に買い占めなんて品性のないことしなくて済むように、普段からコツコツと備えて冷静に行動すべきだね。
287) 19.10.14.Mon 体育の日
毎日体重を計り続けてもうすぐ丸６年。今更ながら気づいたのは、基礎代謝が 1200kcal に満たないということ。全然運動しないんだから、１食 400kcal までに抑えないと太るってことじゃないか。クリームパンなら１個半、ラーメンはあっさり味を８割まで、カレーライスは半分、ワインを半本分飲むならつまみはチーズ１かけ（30g）しか食べられないぞ。ぐーたらするなら食べるな、食べたいなら動け！ということか。トホホ (T_T)
288) 19.10.15.Tue昔、とあるアスリートが太らないために食べるのを我慢するとき、太古の人間は常に飢えているのが普通だったのだから今自分がお腹が空いているのも人間として普通のことなのだと自分に言い聞かせていると言っていた。また別のアスリートは、食べたいものの画像をPCで眺めて満足すると言っていた。ダイエット時に私も試してみたけれど、前者は効果があった。後者はますます食べたくなってしまった。写真を見ただけで食べた気になれる、そんな特技を持つあのアスリートが羨ましい。
289) 19.10.16.Wed
ものすごくマクロな目で見たら、この世の全てはちっぽけで、泣いたり笑ったり生まれたり死んだりを繰り返し、いつか無に帰す存在。夢のように美しい出来事も、はらわたが煮えくりかえりそうなほどの悪人も、すべては世界が行き着くところに行き着くまでの過程で必然。だと思えば、穏やかな気持ちですべてを受け入れることができる。誰かの悪行も、それに対して憤怒する自分の中の正義感も、ときどきこっそり抱く打算的な考えも、できるだけ正直に優しく生きようと思う気持ちも、忘れっぽいところも、すべては真実で、あるべくしてあるもの。世界の一部であり塵のようにちっぽけな自分は、流れに逆らわず、自然体で、自分が心地よく正しいと思うことをやって生き、死んでいけばいい。
なぁんてね。そんなこと、いつも心に留めていられるわけがない。今日もガッカリしたり焦ったり怒ったり、とってもくたびれたよ。いついかなるときも冷静＆穏やかでいられるようになれたらなぁ。
290) 19.10.17.Thu
けっ、血液クレンジングだってー！？なんかランスたちがやってた血液ドーピング思い出したよ。危険な香り。人間の欲はとどまるところを知らないね。私はいいや、老いも死ぬのも自然に任せるわ。
今回は写真がなくてさみしいから最後に猫息子をば。