潜在意識を学んで、
自分のインナーチャイルドを
見つめる回数を増やすようになって、
穏やかな日々が続いています
私は
対人関係やコミュニティなどで
自分が浮いてるとかズレてると
感じて、疎外感を感じる
と感じることが多くて、
1回目の講座で気づいた
私は嫌われるのが怖くて
対人関係で深く人と繋がろうとしてない
に繋がっているんだと分かりました。
これが何故か分からず
カウンセラーさんに投げ掛けたら、
私がこうしたら相手はこうするはず
って思い込みが私にはあって
その通りに事が進まないとイライラして、
相手に私は嫌われてるんだと勝手に思って
疎外感を感じたりするんだよ。
それが辛くて、
相手との関係をフェードアウトしてきたんだね。
と言われて、スーッと身体に入ってきた
つまりは思い当たる節がある
冷静に考えたら、
他人が思い通りに動く事なんてないので期待しない
「イライラしたりしたら、
また思い込んでないかと振り返る」を
繰り返してます。
そしたら、
毎日楽しくて良好。
「相手は鏡」という言葉もあるから、
私の考え方や行動が変わるだけで
子供達や仕事、プライベートも
かなり円滑になってきました
ようは自分の心持ち
さぁ、残りの人生を快適に過ごす為に
人間アップデートしていこう