昨日はまた休日出勤しました。年明けから週休１日が続いており、もうこのリズムに慣れてきました。
まあ今月は「正念場」ですので、もう少しがんばります。仕事があるということは幸せなことなんですが・・・ただ平日もかなり遅いのでせめて夜１０時には帰りたいもんです。
さて、２／２の木津川マラソンにむけて、ランは調整時期に入っています。左フトモモ裏の痛みは相変わらず若干ありますが、調子はまずまずかな。
トレーニングはロング走の不足（年明けに３０ｋｍ走１回のみ）が気になるくらいで、それなりに走ってますね。
自己ベストを更新できるかなぁ・・・できれば３時間５分切りたいなぁ・・・なんて考えながら走っております。
そんでもって今年２回目のスイーツネタ。昨夜食べたシェリエドルチェの「ガーナなめらかシュークリーム」。
カットした断面。
ガーナチョコがタップリと入っており、シットリとした甘さがあります。私好みの味ですな。