冷えとり
最近ゆるくですが始めています
ゆるくって・・・と言うわれるかも知れないけど
ゆるくなんです
わたしは良く子供の時から今もですが
母からは良く足元は冷やしたらあかんとクチすっぱく言うわれ
大きくなりましたが
やっとこの年になり冷やしたらあかんと分かりました
そして冷えから色々なカラダ＆ココロの不調が
現れることが分かって来ました
頭寒足熱！
ほんとその通り
お店では冷えとりナプキンのSaKaSaさんのご縁で
冷えとりのナプキンや靴下をお取り扱いさせて頂いています
実際に手に取って見て頂けます
本のご紹介
入門ノ書から
・寝込むほどではないが、いつもなんとなく体調が悪い
・夏の就寝時、足がほてって寝つけない事がよくある
・冷房がきいている部屋にいるのがにがて
・冬は頭には帽子、マフラーに手袋、コートも着込んで防寒バッチリ
・甘いもの大好き、ごはんを食べずに甘いものを食べることがある
・お腹が空いてなくても、食事は必ず規則正しく三食食べることがある
・生のしょうがを積極的にとるようにしている
・服や下着の素材表示は気にしたことがない
・昔から首のつくところは「冷やすな」と言われているので、温めるようにしている
・飴を持ち歩いていて、口がさびしくなったら、よくなめている
・よく食べるね、と人に言われることが多い
・口内炎や虫歯など、口のトラブルが多い
・私は冷えとは無縁、むしろいつも手足がほてっていて熱いくらい
・素足でいることや、ストッキングを着用している時間が長い
・半身浴をするのが、暑くてつらい
・お酒やたばこが、なかなかやめられない
・なかなか汗をかきにくい体質だ
・生理痛がひどく、婦人科系の器官にトラブルが多い
１０個以上ある人は冷えが進んでいる可能性があるらしいです
とてもわかり易く読みやすい本です
８月２１日 水曜日
１２：００－１８：００ OPEN
そして満月です*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆