ダイエット日記６日目

今朝の体重 86.2kg(-0.5kg)

朝
コーンフレーク 450kcal
野菜ジュース 50kcal
朝マック 800kcal

昼
カップそば 150kcal

番
ロールケーキ 300kcal

合計 1650kcal

150kcal　オーバー。。。