ダイエット21日目

ダイエット21日目。

朝起きてすぐ体重を計ったところ、82.25kg

昨日は朝起きた直後は81.15kgだったので、1kg増えている。

昨日ご飯を食べすぎたことが原因かと思われる。

朝1時間ほど散歩に行き、帰ってから体重をはかると81.9だった。

自分に負けてるのが悔しいので、今日は朝ごはん抜きで、体重が81.4kgをきるまでご飯抜きにする予定。





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