ぽちゃ子がLADYを目指すﾌﾞﾛｸﾞ -6ページ目

54日目-今日の結果-

今日はお昼近くまで寝てましたぁ～

ってことで、朝ごはんなしのお昼ごはんから

玄米中華風たまご雑炊　157カロリー
しば漬け

最近、暴食気味なので、これだけで

お昼から家族サービスってことで、母・妹と近所のショッピングモールをぶらぶら♪

夜は三人でお好み焼き屋さんへ

ミックスお好み焼き　1/3
すじこん煮ねぎ玉　1/3

ねぎ玉はポン酢で頂きました♪

超久しぶりのお好み焼きで、おいしかった

本日の測定結果

体重56.1㎏（-0.5㎏）
体脂肪率30.0％（±0）

体重はちょっと戻ったけど、体脂肪率は戻らないなぁ(￣ー￣；

お腹痛いのなくなったら運動しよう♪

今日本屋さんでカーヴィダンスを買ったからやらなきゃ

53日目-今日の結果-

朝起きて、家へ帰り～

家帰る途中にお昼どうしようっと思ったら、買ってしまいました。。。。

朝なしのお昼ごはんがこちら

ベーコンレタスバーガ－　422カロリー
ポテトＭを三人で分けた
コカコーラゼロ　1杯

ダイエット中とは思えない数日を過ごしております

意外と熟睡できたから、ごはん食べた後は新宿へお買いもの

春物をゲットしてきました

春夏用バッグ
スカート　2着
カーディガン　1着
トップス　1着

今回は収穫できて満足、満足

後は、パンプス2足、カーゴパンツ1着、デニム1着、ワンピース2着ぐらいゲットできれば、今年の春は乗り越えられるかなぁ

って言いながら、それでは終わらないのが私

夜ごはんはまたまた居酒屋へ

いい加減にしろって感じだよね。。。

里芋の煮つけ　2個
鶏の和風サラダ　少々
鯛・かんぱちのお造り　1切れづつ
玉子焼き　1個
牛たたき　3切れ
バジルのリゾット　4口ぐらい
カリフォニアロール　1個

お酒は飲まず、ウーロン茶1杯

さすがに3日連続飲めるほどの酒豪ではありません。。。

その分食べちゃったなぁ

この数日を物語る測定結果！！！

体重56.6㎏（+0.6㎏）
体脂肪率30.0％（+0.7％）

…うん…そうだよね…自業自得だよね((＞д＜))

マジで明日から、心入れ替えよう。。。

むしろこの程度で止まってくれてよかったよ

今日やっと女子日になったので、終わったら本気で運動しよ