ボディコンバット275回目

水曜日よりは疲れていなかったものの、仕事のことを頭の中で引きずったままの45分で、ちゃんと体を動かせずに終わってしまった気がします。

空手12回目

・平安二段
・セイシャン

今日はなんとか行ったものの、人手不足で今月7級を受ける子の稽古をする係に。
最近の昇級審査の様子を全く知らないまま、私自身が型をきちんと思い出せないまま、しばらく号令かけたり直したり。
教えるのは難しいです。

ボディコンバット274回目

なんだか疲れていて直前まで参加するかどうか迷いましたが、なんとか参加しました。
結局45分の間ボヤボヤしたままでした。