▽ 糖質制限&MECでダイエット!▽ -53ページ目

▽ 糖質制限&MECでダイエット!▽

身長153㌢最高63㌔ 目標50㌔
2015.4.11 58.5㌔
2015.5.30 56.0㌔

朝 なし
昼 しめじと豆腐のスープ かにたま風あんかけ サラダ
夜 唐揚げ 千切りキャベツ 白菜クリーム煮

眠くて眠くて20時半くらいには寝てたような、、
起きたら7時です。(笑)

今日も元気にお仕事いってきまーす
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基本的に水族館とか夜景とか興味ない女子力の低い私ですが鹿児島水族館ヽ(´ー`)ノ イッチャッタ
ジンベイザメ目的でいったら
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まさかの(笑)

イルカショーみたら遠足の子供ばっかりでした